¿Cómo estimular a mi
bebé con Síndrome de Down?
La estimulación del bebé con
síndrome de Down durante los primeros meses de vida es muy importante para
facilitar su desarrollo y mejorar sus habilidades en el futuro. Te damos
algunas ideas de ejercicios sencillos que puedes realizar en casa.
Durante sus primeros
meses de vida, el cerebro de nuestro bebé experimenta una actividad frenética:
en él se están formando las conexiones entre neuronas, que a su vez
determinarán muchas de las habilidades y capacidades que tendrá el niño cuando
sea adulto. De ahí la importancia de reforzar este aprendizaje con ejercicios
de estimulación, que cobran especial importancia cuando nuestro bebé tiene
síndrome de Down.
Muchos padres se
preguntan si es necesario reforzar en casa el trabajo que los profesionales de
la escuela o centro terapéutico realizan con los niños con síndrome de Down. La
respuesta es un sí rotundo: los expertos han comprobado que los aprendizajes
que se realizan en el ámbito familiar son los más efectivos para el niño, ya
que se producen de forma paralela al desarrollo emocional de nuestro hijo.
Realizar actividades de
estimulación del bebé en casa es sencillo: no necesitas material caro o difícil
de conseguir: basta con dedicarle tiempo, cariño, y paciencia.
Ejercicios de
psicomotricidad
Aunque cada bebé
con síndrome de Down es un mundo, y en cada caso habrá que reforzar uno u
otros ejercicios, generalmente se trabajan tres áreas: psicomotricidad,
lenguaje y área cognitiva.
Uno de los principales
problemas que tienen los niños con síndrome de Down es el bajo
tono muscular o flacidez. Esto va a provocar que tengan más dificultades para gatear, controlar
el peso de su cabeza omantenerse en equilibrio cuando
están sentados. Para ayudarles, podemos plantear las siguientes actividades:
- En la cuna, en la cama, en la manta
de actividades,… colócalo boca abajo y motívale para que mirehacia
arriba, hacia delante, hacia los lados,… Puedes hacerlo con objetos
sonoros, juguetes que le gusten, etc.
- En posición tumbada y boca arriba,
cógele de las manitas para que se intente incorporar. Primero
con más ayuda y progresivamente le dejamos que él haga el esfuerzo de
incorporarse.
- Boca arriba muéstrale juguetes, bolas que
cuelguen,… para que él los alcance con la mano.
- Ponlo boca abajo en el suelo y
coloca delante, a una distancia corta, juguetes de colores, formas
y texturas divertidas, animándole a que los coja. Esto propicia la
reptación y el gateo.
- Para la posición sentada puedes
colocarlo rodeado por el cojín de lactancia ajustándoselo
a las caderas.
- Ponle objetos que sean motivadores
para él encima de una mesa baja o del sofá, de manera que necesite ponerse
de pie con apoyo para alcanzarlo.
Ejercicios para
estimular el lenguaje
Para estimular el área
cognitiva y el lenguaje podemos realizar estos ejercicios:
- Colócate frente al él con un
pequeño foco de luz, un objeto atractivo, un muñeco con mucho color,… y ve
mostrándoselo de derecha a izquierda y de arriba abajo,
lentamente. Posteriormente puedes ir llevándolos cerca, lejos o incluso
esconderlos y hacerlos reaparecer. Con esto favoreceremos la atención
focalizada y sostenida.
- Cuando sea capaz de articular
algunos sonidos sencillos como “gu-gu”, “ago-ago”,
“pa-pa”, no te cortes en halagarle y abrazarle. Así le
animarás a repetirlo y esforzarse.
- Siéntate frente a él y muéstrale
alguno de los sonidos sencillos que vaya dominando (“gu-gu”) para que nos
imite.
- Juega con él en el espejo a
realizar expresiones de “sorpresa”, “alegría”, “tristeza”, movimientos con
los labios y la lengua…
Para ayudarle a diferenciar
sonidos puedes realizar estos ejercicios de estimulación:
- Preséntale sonidos fuera de su
campo visual (sonajeros, cascabeles, palmas, muñecos con sonido,…) para
que él busque la fuente sonora.
- Muéstrale sonidos de
animales y posteriormente su imagen.
- Haz que escuche la voz de
mamá en otra sala durante unos minutos para que, al minuto
aparezca frente a él. Igual con papá, un hermano, la abuela,…
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